MRI 필요 기준: “MRI 찍지 마세요” 의사가 말리는 이유 (허리/무릎/어깨 통증 2025 가이드라인)

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프롤로그: “선생님, 제 허리 사진은 안 찍어보나요?” 진료실에서 환자분들과 마주하다 보면, 가장 많이 듣는 질문이자 가장 설명하기 어려운 순간이 찾아옵니다. “옆집 철수는 허리 아프자마자 MRI 찍고 시술했다던데…” “내 눈으로 뼈 속을 확실하게 보고 싶은데…” 불안해하시는 그 마음, 백번 이해합니다. 통증은 눈에 보이지 않으니, 사진으로라도 확인하고 싶은 것이 환자분의 당연한 심리니까요. 하지만 현실은 혼란스럽습니다. 어떤 병원은 … 더 읽기

어깨 회전근개 파열, 수술 꼭 필요할까? 12주 통증 완화·재활운동 루틴 완전정리

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회전근개 파열(Rotator Cuff Tear) 진단을 받으면 누구나 걱정부터 앞섭니다. “수술을 해야 하나?”, “그냥 놔두면 더 나빠지지 않을까?” 하지만 전문적인 재활 관점과 최신 논문에 따르면, 대부분의 경우 수술이 첫 번째 선택일 필요는 없습니다. 이번 글에서는 통증을 악화시키는 활동을 일시적으로 조절하고 생활습관 개선과 가능한 범위 내에서의 운동으로 전반적인 건강을 올리고 근력과 가동범위 등 부족한 부분을 채울 수 … 더 읽기