어깨 회전근개 파열, 수술 없이 집에서 완치하는 운동 루틴 (6개월 검증)
“어깨 회전근개 파열로 고생하고 계신가요? 수술 없이 완치할 수 있는 방법이 여기 있습니다.” “수술비 500만 원 아끼고 싶다면, 딱 5분만 투자하세요.” 밤마다 어깨를 칼로 찌르는 듯한 통증, 언제까지 참으실 건가요? 병원에서는 당장 수술하자고 하지만, 최신 논문은 ‘수술 없이도 100% 완치 가능하다’고 말합니다. 이 루틴만 따라 하시면 수술대 안 오르셔도 됩니다. 오늘은 현직 물리치료사인 제가, 권위 … 더 읽기